Akademicamp i høstferien!
PÅMELDING: Treningscamp for ivrige spillere, som vil bli bedre og lære mer om ting de ikke har i klubbhverdagen. Akademi jenter Video
Vi har gleden av å invitere jenter som har indre motivasjon og ambisjon med fotballen i aldersgruppene 2010, 2011 og 2012 på akademicamp i skolens høstferie uke 40.
Rammen for dagene vil være fra torsdag til og med lørdag og dagene vil vare fra klokken 10:00 til 14:00.
Treningene vil bli gjennomført av ansatte og godt kompetente trenere fra Stabæk Fotball og det vil være forskjellige trenere teamer de tre dagene.
I utgangspunktet vil det bli avholdt to fotballspesifikke treninger hver dag, med innslag av teori og annen input for jentene. Det vil være lunsj og frukt midt på dagen og samlingen vil avsluttes med Stabæk – LSK Kvinner i Toppserien på lørdag kl 15:00.
Trener Tuva Karlsen gir deg en orientering:
Hvem er høstferiens akademicamp for?
Akademikampen er for jenter født: 2010, 2011 eller 2012 med ambisjoner med fotball og indre motivasjon.
Treningsinnhold
Keeperoppfølging og trening
1 teorileksjon: Fotballspesifik analyse (filmet økt)
1 teorileksjon: Om mental trening
1 økt: Med A-lagspiller (maks 1 time)
1 økt: Med A-lagstrener
1 spilløkt
Lengde: 3 dager, torsdag 5. oktober til lørdag 7. oktober
Klokken 10:00 til 14:00 hver dag
Ekstra innhold
Utviklingsplan for alle deltagere på akademicampen
Dagsplan for akademicampen
Torsdag:
Trening: 10:00 - 11:30 med spesifikt tema og filmet økt
Pause: 1 time
Foredrag av A-lagspillere/trenere med utspørring
Fredag:
10:00 Gjennomgang av video og analyse
Påfølgende trening med fokus og øvelse på tingene fra video og analysen
Pause: 1 time
Trening
Lørdag:
Trening 10:00
Pause: 1 time
Turnering: 12:00-14:00
Toppserie-kamp mot LSK kvinner på Nadderud stadion, lørdag 7. oktober kl 15:00 til ca 17:00 som avslutning.
Lunsj: Brødmat
Fruktpause
Alle som deltar vil motta treningstskjorte fra Nike, om man melder seg på mindre enn to uker før campen kan vi ikke garantere at man får t-skjorten til campen.
Her melder du deg på akademicampen » »
Siste nytt om Stabæk Fotball kvinner?
Alltid siste nytt: www.stabakkvinner.no
Følger du oss på Instagram?
@stabakkvinner
Klikk her for å se vår profil og følg oss
Komme i kontakt med oss?
